FEA-Studientag 1 (2021): „Selbstsorge und Umgang mit Stress“ - Einführung in MBSR (Mindful-based-Stress-Reduction)

Ein wichtiges Konzept der Achtsamkeitspraxis ist MBSR (mindfulness based stress reduction), entwickelt von Jon Kabat-Zinn. Bewusste Wahrnehmung des gegenwärtigen Moments und Loslassen von Bewertungen stößt einen heilsam neuen Umgang mit den Herausforderungen unseres Lebens an. Der Tag führt anhand von Übungen, Stille und Erfahrungsaustausch in die Grundlagen der MBSR ein und macht die Anwendungsmöglichkeiten in Seelsorge, Beratung und Selbstfürsorge deutlich.

 

Termin und Ort: 18. Januar 2021, 9 bis 17 Uhr, Ev. Bildungszentrum Haus Birkach

Leitung: Pfarrerin Margrit Schlipf, Studienleiterin am Pfarrseminar

Referent: Tom Pinkall, Systemischer Therapeut und Supervisor, Lehrer für MBSR und ACT-Trainer

Anmeldeschluss: 18. November 2020

Hinweis: Der Tag kann mit Übernachtung und Studientag 2 kombiniert

 

Anmeldung und Kosten

Anmeldung: mit dem Anmeldeformular als dienstliche Abwesenheit über den Dienstweg an:

FEA, Grüninger Str. 25, 70599 Stuttgart
oder per E-Mail an sekretariat.fea@elk-wue.de   

Kosten: Alle Kosten werden übernommen. Wenn Bedarf für Kinderbetreuung (zB  Essen oder Übernachtung für Begleitpersonen) entsteht, melden Sie sich bitte frühzeitig im FEA-Büro.

 
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